Μέντα - χρήση στην παραδοσιακή ιατρική

Η μέντα είναι μια πολύτιμη πρώτη ύλη που χρησιμοποιείται στη φαρμακευτική και τη βιομηχανία τροφίμων. Το φυτό δεν είναι λιγότερο δημοφιλές στην οικιακή χρήση για την παρασκευή φαρμακευτικών εγχύσεων, αφέψημα και βάμματα που μπορούν να ανακουφίσουν τον καρδιακό πόνο, να βελτιώσουν την πέψη και να ηρεμήσουν τα νεύρα..

Περιγραφή

Το μέντα είναι ένα καλλιεργημένο φυτό που εκτρέφεται από κτηνοτρόφους και είναι ένα υβρίδιο πράσινου και νερού μέντας. Επομένως, είναι αδύνατο να τη συναντήσουμε σε ένα φυσικό περιβάλλον. Το φυτό πρακτικά δεν θέτει σπόρους και αναπαράγεται διαιρώντας τον θάμνο και τις ρίζες.

Αυτός είναι ένας ψηλός, πυκνά διακλαδισμένος θάμνος με τετραεδρικά στελέχη μήκους ενός μέτρου και εκτεταμένο ριζικό σύστημα, που αποτελείται από ριζώματα και πολλές διεργασίες ρίζας.

Τα φύλλα μέντας είναι οδοντωτά, επιμήκη και αποπνέουν έντονο άρωμα μέντας. Κοκκινωπό ανθέων ταξιανθιών εμφανίζονται στο φυτό κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας, η οποία διαρκεί όλο το καλοκαίρι.

Το μέντα καλλιεργείται σε βιομηχανική κλίμακα σε εξειδικευμένες εκμεταλλεύσεις, αλλά μπορεί να καλλιεργηθεί επιτυχώς σε ιδιωτικά αγροκτήματα χωρίς να απαιτείται ειδική φροντίδα.

Συλλογή και προμήθεια

Είναι καλύτερα να ξεκινήσετε τη συγκομιδή μέντας στα μέσα του καλοκαιριού, χωρίς να περιμένετε το τέλος της καλλιεργητικής περιόδου. Για τη συλλογή φύλλων και λουλουδιών, δηλαδή, ενδιαφέρουν, ως μέσο παραδοσιακής ιατρικής ή μαγειρικό πρόσθετο, επιλέγεται μια ηλιόλουστη ημέρα και το φυτό κόβεται τελείως.

Η μέντα στεγνώνει γρήγορα. Αρκεί το φυτό να βρίσκεται στον ήλιο για μία ή δύο μέρες και η αρωματική φαρμακευτική πρώτη ύλη είναι έτοιμη. Τα στελέχη αφαιρούνται από την αποξηραμένη μάζα, και τα φύλλα και τα λουλούδια χύνονται σε χαρτόνι ή ξύλινα κουτιά, ή υφασμάτινες σακούλες και αποθηκεύονται για 2 χρόνια σε ξηρό μέρος.

Θεραπευτικές ιδιότητες

Η μέντα είναι γνωστή σε όλους και σε όλους για την πλούσια, αξέχαστη μυρωδιά της. Το άρωμα παρέχει το αιθέριο έλαιο, το οποίο είναι άφθονο σε λουλούδια και φύλλα. Επιπλέον, το εργοστάσιο περιλαμβάνει:

  • βεταΐνη και εσπεριδίνη;
  • σαπωνίνες και καροτίνη
  • γλυκόζη και οργανικά οξέα ·
  • ρητίνες και πικρία
  • ορυκτά (φωσφόρος, σίδηρος, κάλιο, ασβέστιο και νάτριο)
  • ασκορβικό οξύ και βιταμίνες Β;
  • τανίνες;
  • λιπαρά οξέα και φλαβονοειδή.

Η δημοτικότητα της μέντας οφείλεται στο ευρύ φάσμα των φαρμακευτικών ιδιοτήτων της:

  • ανακουφίζει από τη φλεγμονή και αυξάνει την όρεξη.
  • αναστέλλει την ανάπτυξη όγκων και αποτρέπει το σχηματισμό νέων.
  • έχει μια καρμινική και ηρεμιστική δράση.
  • βελτιώνει την απέκκριση των ούρων.
  • διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και ανακουφίζει τους σπασμούς.
  • ανακουφίζει από τον πόνο και τη ναυτία.
  • ομαλοποιεί την πέψη και βελτιώνει την εκροή της χολής.
  • απολυμαίνει και αναστέλλει την ανάπτυξη μικροβίων.

Η μέντα καταπραΰνει τα νεύρα, έχει δροσιστικό αποτέλεσμα και ταυτόχρονα θερμαίνει και έχει διαφορητικές ιδιότητες..

Το μέντα χρησιμοποιείται για πονοκεφάλους, αϋπνία, διαταραχές του εντέρου και φούσκωμα. Με ψύξη, το φυτό ανακουφίζει τον πόνο και τον κνησμό από τσιμπήματα εντόμων, περικοπές, μώλωπες, δερματικές βλάβες. Είναι μια αναντικατάστατη θεραπεία για κρυολογήματα και διαταραχές του νευρικού συστήματος. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία παθήσεων της καρδιάς και της ουροδόχου κύστης.

Χαρακτηριστικά εφαρμογής

Το μέντα χρησιμοποιείται ευρέως στο μαγείρεμα ως αρωματικό πρόσθετο σε πολλά πιάτα και ποτά. Το φαρμακευτικό δυναμικό του είναι επίσης γνωστό. Ωστόσο, πρέπει να αντιμετωπίσετε το φυτό με προσοχή. Το μέντα μπορεί να διευκολύνει την πορεία της νόσου, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει σημαντική βλάβη στην υγεία εάν χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και σε μεγάλες δόσεις..

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πιθανότητα χρήσης μέντας πρέπει να συζητηθεί με γιατρό..

Για τους άνδρες

Υπάρχει μια αντίθετη άποψη σχετικά με τις επιπτώσεις του φυτού στους άνδρες. Από τη μία πλευρά, μια τσάντα λουλουδιών και φύλλων μέντας που βρίσκεται στο κεφάλι του κρεβατιού προάγει τον υγιή ύπνο, ενώ ένα χαλαρωτικό μπάνιο με την προσθήκη αιθέριου ελαίου ανακουφίζει από το άγχος και την κόπωση, καταπραΰνει και ανακουφίζει από το άγχος. Το τρίψιμο των ποδιών σας με ένα μείγμα βουτύρου και μερικές σταγόνες αιθέρα μαλακώνει το δέρμα και δροσίζει τα κουρασμένα πόδια.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχει η άποψη ότι το τσάι και τα αφεψήματα έχουν αρνητική επίδραση στη στυτική λειτουργία και τη σεξουαλική δραστηριότητα των ανδρών. Επομένως, δεν πρέπει να κάνετε κατάχρηση της εσωτερικής λήψης μέντας..

Για γυναίκες

Το τσάι μέντας ανακουφίζει καλά τις εκδηλώσεις τοξικότητας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά είναι ανεπιθύμητο να το κακοποιείτε για τις μέλλουσες μητέρες, καθώς οι μεγάλες δόσεις μπορούν να επηρεάσουν την ανάπτυξη του παιδιού.

Το ίδιο ισχύει και για τις γυναίκες που θηλάζουν. Η συχνή κατανάλωση αφεψημάτων τσαγιού και βοτάνων βοηθά στη διακοπή της γαλουχίας. Εάν προγραμματιστεί, μπορείτε να αναμίξετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με μια σταγόνα αιθέρα και να πιείτε με ένα ποτήρι κεφίρ.

Αλλά για τις περισσότερες γυναίκες, η μέντα είναι πολύ χρήσιμη. Χρησιμοποιείται στη σύνθετη θεραπεία της μαστοπάθειας και για ακανόνιστες περιόδους. Βοηθά το φυτό με ορμονικές διαταραχές κατά την εμμηνόπαυση, καθώς και με υπερβολική παραγωγή τεστοστερόνης.

Η έγχυση μπορεί να σταματήσει την αιμορραγία της μήτρας. Για μερικές ώρες, επιμείνετε 20 g πρώτων υλών σε 500 ml βραστό νερό και πάρτε 100 ml το καθένα πριν από το πρωινό, το μεσημεριανό και το δείπνο.

Για παιδιά

Απαγορεύεται η μέντα σε οποιαδήποτε μορφή για παιδιά κάτω των 3 ετών. Είναι χρήσιμο για ένα μεγαλύτερο παιδί να προσθέσει μερικά φύλλα του φυτού στο τσάι για να ανακουφίσει το άγχος και να βελτιώσει τον ύπνο, αλλά φάρμακα με μενθόλη δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν έως 6 ετών. Το σκληρό αιθέριο έλαιο μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες και αναπνευστικά προβλήματα. Επίσης, δεν είναι φάρμακο για παιδιά που χρησιμοποιούν αλκοολικό βάμμα μέντας.

Η μέντα χρησιμοποιεί

Στη λαϊκή ιατρική, η μέντα χρησιμοποιείται ως θεραπευτικός και καλλυντικός παράγοντας. Ένα τονωτικό και μαλακτικό έλαιο, νερό και οινόπνευμα, παρασκευάζονται αφέψημα από αυτό. Τα φάρμακα είναι κατάλληλα για εξωτερική χρήση για δερματικά προβλήματα και η εσωτερική πρόσληψη τσαγιού μέντας και αφέψημα συνιστάται για τη θεραπεία νευρικών διαταραχών, ιών και κρυολογήματος, σε περίπτωση δυσπεψίας και καρδιακών παθολογιών..

Λάδι

Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας λάδι μέντας ή να το αγοράσετε από μια αλυσίδα φαρμακείων. Το σπιτικό προϊόν θα αποδειχθεί λιγότερο συμπυκνωμένο, αλλά όχι λιγότερο χρήσιμο για τη θεραπεία δερματικών βλαβών, πληγών και φλυκταινών εξανθημάτων..

Ρίξτε 50 g ξηρών πρώτων υλών με ένα ποτήρι φυτικό λάδι (είναι καλύτερα να πάρετε ελαιόλαδο) και αφήστε για μια εβδομάδα σε μέρος προστατευμένο από το φως. Φιλτράρετε και χρησιμοποιήστε για λίπανση της ακμής, των πληγών και των κοψίματος. Μπορείτε να το προσθέσετε σε καλλυντικά προϊόντα, να τα εφαρμόσετε ως μάσκες για τα μαλλιά και το πρόσωπο.

Το σπιτικό ή βιομηχανικό λάδι μέντας είναι καλό για εισπνοή ή αρωματοθεραπεία για κρυολογήματα, ρινική καταρροή. Η αναπνοή με φρέσκο ​​άρωμα μπορεί να ανακουφίσει τους πονοκεφάλους, να ηρεμήσει τα νεύρα και να βελτιώσει τον ύπνο.

Το τσάι μέντας συνιστάται για άτομα με αδύναμη καρδιά. Το φυτό ενισχύει τον καρδιακό μυ, ανακουφίζει τον αγγειόσπασμο, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.

Ρίξτε μια πρέζα φύλλα σε βραστήρα και ατμό με 250 ml βραστό νερό. Υπερασπιστείτε για ένα τέταρτο της ώρας και πιείτε σε μικρές γουλιά το πρωί, χωρίς να προσθέσετε ζάχαρη.

Βοηθά στην ομαλοποίηση της πέψης και στην εξάλειψη των συμπτωμάτων του κρυολογήματος. Χρησιμοποιείται για φούσκωμα, κολίτιδα, ναυτία. Το τσάι χρησιμοποιείται για το πλύσιμο των ρινικών διόδων με κρύο, γαργάρες για κρυολογήματα.

Αφέψημα

Για να προετοιμάσετε το ζωμό, βράστε 20 g πρώτων υλών σε 500 ml νερού για ένα τέταρτο της ώρας από τη στιγμή του βρασμού και αφήστε να κρυώσει. Πάρτε με αυξημένο καρδιακό ρυθμό και για να εξαλείψετε τη ναυτία, μισό ποτήρι.

Ως εξωτερικός παράγοντας, προστίθεται στο λουτρό για δερματικές αλλοιώσεις, χρησιμοποιείται για το ξέπλυμα του στόματος με αδύναμα ούλα και δυσάρεστη αναπνοή.

Βράζουμε μια πρέζα ριζώματα πικραλίδας και 50 γραμμάρια φύλλα μέντας για 7 λεπτά σε 250 ml νερό. Αφήστε να κρυώσει και πιείτε 50 ml τρεις φορές την ημέρα για 1,5 μήνες με παγκρεατίτιδα. Στο τέλος του μαθήματος, ξεκουραστείτε για μια εβδομάδα και συνεχίστε τη θεραπεία για δύο εβδομάδες.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει το άρθρο σχετικά με τη θεραπεία των ψειρών στο σπίτι.

Μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τη φλεγμονή της ισχιαλγίας εδώ..

Εγχυση

Τα χαλαρά νεύρα θα καταπραΰνονται από μια έγχυση φύλλων μέντας, εάν το παίρνετε τρεις φορές την ημέρα, μισό ποτήρι. Είναι εύκολο να προετοιμαστεί. Ρίχνουμε 20 g πρώτων υλών σε ένα θερμό, ρίχνουμε σε ένα ποτήρι βραστό νερό και περιμένουμε μια ώρα. Η ίδια έγχυση, που λαμβάνεται από το λαιμό κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα διευκολύνει τον βήχα και τα κρυολογήματα, θα εξαλείψει τους πόνους στην καρδιά και το στομάχι και θα βελτιώσει την πέψη..

Το ξέπλυμα των μαλλιών με υγρό θα μειώσει τη λιπαρότητα του τριχωτού της κεφαλής, ενώ το τρίψιμο του προσώπου θα εξαλείψει τις ρυτίδες, θα σφίξει τους πόρους και θα δώσει στο δέρμα ελαστικότητα..

2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. μέντα και άνηθο για μερικές ώρες να παραμείνουν σε 250 ml βραστό νερό. Το πρωί και το βράδυ, πίνετε μια μεγάλη κουταλιά έγχυσης για στηθάγχη. Η πορεία της θεραπείας είναι 4 εβδομάδες εισαγωγής, 2 εβδομάδες ανάπαυσης.

Βάμμα

Ένα αλκοολικό βάμμα παρασκευάζεται από ένα μπουκάλι βότκα και 100 g ξηρού δυόσμου. Το δοχείο με τις χυθείσες πρώτες ύλες τοποθετείται για μερικές εβδομάδες σε μέρος προστατευμένο από το φως και το υγρό διηθείται περαιτέρω.

Τρεις φορές την ημέρα, αραιώνονται σε 50 ml νερού, 10-12 σταγόνες το καθένα και πίνουν για τα προβλήματα των γυναικών, τους πόνους στην καρδιά και το στομάχι, χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του κρυολογήματος.

Σε περίπτωση βλάβης του δέρματος, οι περιοχές που έχουν υποστεί ζημιά λιπαίνονται. Εφαρμόστε μερικές σταγόνες βάμματος στη χρονική περιοχή για να εξαλείψετε τον πονοκέφαλο.

Χρήση στην κοσμετολογία

Οι ψυκτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του νομισματοκοπείου έχουν εφαρμογή στην κοσμετολογία..

Το φυτό χρησιμοποιείται για την εξάλειψη του κνησμού και της πιτυρίδας στο τριχωτό της κεφαλής, για να απαλλαγούμε από σπασμένα άκρα.

Με αυτόν τον σκοπό, τα μαλλιά ξεπλένονται με έγχυση 500 ml νερού και 50 g ξηρών φύλλων ή η έγχυση τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής μισή ώρα πριν από το πλύσιμο.

Η έγχυση είναι καλή για να σκουπίσετε το δέρμα, όπως μια λοσιόν για ακμή ή μείωση του τόνου ή να παγώσει και να χρησιμοποιηθεί ως τονωτικό πάγο. Τέτοιες θεραπείες πάγου ανανεώνουν το δέρμα, εξαλείφουν σημάδια κόπωσης στο πρόσωπο, απομακρύνουν το πρήξιμο στην περιοχή των ματιών και απαλύνουν τις ρυτίδες..

Το αιθέριο έλαιο μέντας είναι πολύ δημοφιλές για τη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών. Προστίθεται αντί για εγχύσεις σε σαμπουάν, κρέμες προσώπου και σώματος, βάλσαμα για τα χείλη. Τα εμπλουτισμένα προϊόντα περιποίησης ενισχύουν τα μαλλιά, μαλακώνουν το ευαίσθητο δέρμα των χειλιών και του προσώπου και εξαλείφουν σημάδια κυτταρίτιδας στο σώμα.

Αντενδείξεις

Φαίνεται τι θα μπορούσε να είναι επικίνδυνο στη μέντα. Ωστόσο, αυτό το γνωστό φυτό έχει αντενδείξεις και περιορισμούς για την εισαγωγή. Η μέντα δεν πρέπει να καταναλώνεται σε τέτοιες περιπτώσεις:

  1. Χαμηλή πίεση. Το τσάι μέντας θα το μειώσει ακόμη περισσότερο.
  2. Αγονία.
  3. Θρομβοφλεβίτιδα και κιρσούς. Το φυτό έχει χαλαρωτική επίδραση στους αγγειακούς τοίχους, μειώνοντας τον τόνο.
  4. Χαμηλή οξύτητα στο στομάχι.
  5. Ηλικία κάτω των 6 ετών.
  6. Αλλεργική τάση και αυξημένη ευαισθησία στα συστατικά.

Θα πρέπει να προσέχετε όταν θηλάζετε μέντα. Σε μεγάλες ποσότητες, το αφέψημα του φυτού μπορεί να μειώσει την παραγωγή γάλακτος, να προκαλέσει αδυναμία και υπνηλία. Αν και οι μικρές δόσεις του τσαγιού μέντας, αντίθετα, είναι καλοί στην τόνωση της παραγωγής γάλακτος.

Η εισπνοή ατμού μενθόλης κατά την εισπνοή συμβάλλει στην αναπνευστική δυσχέρεια. Οι καταπραϋντικές και χαλαρωτικές ιδιότητες της μέντας θα επηρεάσουν αρνητικά τα άτομα με σοβαρή υπνηλία.

συμπέρασμα

Αρωματικά τσάγια, δροσιστικά mojitos, καραμέλες μέντας - αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα επιλογών για τη χρήση μέντας. Αυτό το βότανο δεν είναι μόνο ένα πικάντικο πρόσθετο που ενισχύει τη γεύση, αλλά και ένα αποτελεσματικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πολλών παθήσεων..

Πονοκέφαλος, ναυτία, αϋπνία, ευερεθιστότητα και άγχος, με τη βοήθεια της μέντας, αυτές οι δυσάρεστες εκδηλώσεις εξαλείφονται γρήγορα. Απλά πρέπει να θυμάστε ότι το ζιζάνιο με ευχάριστη μυρωδιά μπορεί επίσης να προκαλέσει βλάβη εάν αγνοήσετε τις αντενδείξεις και δεν ακολουθείτε τη δοσολογία.

Μέντα - φαρμακευτικές ιδιότητες, εφαρμογή, αντενδείξεις και συνταγές από μέντα

Το μέντα (lat.Mentha) είναι ένα γένος φαρμακευτικών φυτών από την οικογένεια Lamiaceae (lat.Lamiaceae) ή Labia.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μέντας, οι οποίοι διαφέρουν στη σύνθεση των αιθέριων ελαίων και ιδιοτήτων, ωστόσο, το πιο διάσημο και χρησιμοποιείται ευρέως στην ιατρική λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε μενθόλη είναι η μέντα (lat.Mentha piperita). Αυτή η μέντα είναι ένα υβρίδιο με μέντα νερού και κήπου. Πρόκειται για το μέντα που θα συζητηθεί σήμερα στο άρθρο.

Οι πρώτες αναφορές του νομισματοκοπείου ανήκουν στον ασσυριακό και τον αρχαίο αιγυπτιακό πολιτισμό. Η περιγραφή της βρέθηκε σε σφηνοειδή κεριά και στους τάφους των Αιγυπτιακών Φαραώ. Αναφέρθηκε στα γραπτά τους δυόσμο Hippocrates και Avicenna, περιγράφοντας τις φαρμακευτικές του ιδιότητες.

Η μέντα καλλιεργείται όχι μόνο για προσωπικούς σκοπούς, αλλά και σε βιομηχανική κλίμακα. Οι πολυετείς ποικιλίες καλλιεργούνται σε νότια γεωγραφικά πλάτη και ετήσιες σε κρύα και εύκρατα κλίματα..

Η μέντα αγαπά το φως του ήλιου, το υγρό εύφορο έδαφος χωρίς άμμο. Μπορεί να αναπτυχθεί τόσο στον κήπο όσο και στην άγρια ​​φύση. Η άγρια ​​μέντα αναπτύσσεται στις όχθες λιμνών και ποταμών, κοντά σε βάλτους, σε χωράφια και λιβάδια με επαρκές επίπεδο υγρασίας.

Συλλογή, προετοιμασία και αποθήκευση μέντας

Το μεγαλύτερο μέρος του αιθέριου ελαίου βρίσκεται στα άνθη της μέντας, λίγο λιγότερο στα φύλλα, επομένως, ο καλύτερος χρόνος για τη συγκομιδή της μέντας είναι ο χρόνος της ανθοφορίας, που πέφτει τον Ιούλιο-Αύγουστο..

Όπως όλα τα άλλα φαρμακευτικά φυτά, η μέντα δεν συγκομίζεται κοντά σε δρόμους, εργοστάσια, χώρους υγειονομικής ταφής κ.λπ. Τα κλαδάκια μέντας πρέπει να κοπούν μαζί με τα λουλούδια · αυτό γίνεται σε ξηρό, ηλιόλουστο καιρό, όταν η δροσιά έχει ήδη στεγνώσει στο γρασίδι. Τα κλαδιά δεν πλένονται πριν από την ξήρανση, αλλά εάν το φυτό είναι καλυμμένο με σκόνη, τότε πρέπει να ξεπλυθεί με ένα σωλήνα ή τουλάχιστον από ένα δοχείο ποτίσματος και στη συνέχεια να στεγνώσει καλά. Εάν στεγνώσετε το δυόσμο λίγο υγρό, τα κλαδιά θα σχηματιστούν και θα εξαφανιστούν. Τα κομμένα μίσχους μέντας πρέπει να σκιάζονται για να αποφευχθεί η πτητική χρήση των αιθέριων ελαίων. Εάν πρέπει να στεγνώσετε τη μέντα με κλαδιά, τότε συλλέξτε τα κομμένα στελέχη σε ένα χαλαρό μάτσο, δέστε και κρεμάστε με ταξιανθίες κάτω. Με αυτόν τον τρόπο στεγνώνουν κάτω από ένα θόλο ή στη σοφίτα, αλλά πάντα με καλή κυκλοφορία του αέρα..

Εάν πρέπει να στεγνώσετε μόνο φύλλα μέντας, κόψτε τα στην αρχή της ανθοφορίας (όταν εμφανίζονται οι πρώτοι μπουμπούκια). Στη συνέχεια, ξαπλώστε σε σκιασμένο μέρος σε καθαρό χαρτί ή πανί και στεγνώστε για αρκετές ημέρες, περιστρέφοντας περιστασιακά για να αποτρέψετε την σήψη της υγρασίας. Αποθηκεύστε τις αποξηραμένες δέσμες μέντας σε αεροστεγείς τσάντες από καμβά ή κουτιά από χαρτόνι. Πριν αποθηκεύσετε τη μέντα, ξεφλουδίστε τα φύλλα από τα κλαδιά και τα βάζετε σε γυάλινο βάζο με καπάκι. Μπορείτε επίσης να αλέσετε την αποξηραμένη μέντα σε σκόνη, αλλά μια τέτοια μέντα χάνει γρήγορα τη γεύση της, οπότε πρέπει να τη χρησιμοποιήσετε γρήγορα. Αποθηκεύστε τη μέντα σε ξηρό, δροσερό και σκοτεινό μέρος για όχι περισσότερο από 2 χρόνια.

Η σωστά αποξηραμένη μέντα δεν χάνει χρώμα, διατηρεί όλες τις ευεργετικές ιδιότητες και το αξέχαστο άρωμά της.

Όπως κάθε βότανο, η μέντα δεν πρέπει να φυλάσσεται σε πλαστικές σακούλες, καθώς δεν επιτρέπουν τη διέλευση αέρα, η οποία μπορεί να πνίξει το φυτό ή να σχηματιστεί μούχλα..

Χημική σύνθεση μέντας

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της μέντας οφείλονται στην πλούσια σύνθεσή της..

Η μέντα περιέχει:

  • αιθέριο έλαιο (έως 3% στα φύλλα μέντας, 4-6% στις ταξιανθίες).
  • βιταμίνες: A, C, PP, B1, B2, B5, B6, B9;
  • μακροστοιχεία και μικροστοιχεία: ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, νάτριο, φώσφορος, σίδηρος, ψευδάργυρος, χαλκός, μαγγάνιο ·
  • φλαβονοειδή (βιταμίνη Ρ);
  • πικρές και τανίνες
  • ουρσολικά και ελαιολικά οξέα.
  • εσπεριδίνη;
  • βεταϊνη;
  • στερόλες;
  • αζουλένια;
  • πολυφαινόλες;
  • ανθοκυανίνες και λευκοανθοκυανίνες.

Ωστόσο, τα ιατρικά οφέλη της μέντας οφείλονται κυρίως στην υψηλή περιεκτικότητα σε μενθόλη. Η ποσότητα μενθόλης σε ένα φυτό μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τον τόπο ανάπτυξης και τον χρόνο συλλογής..

Μέντα - φαρμακευτικές ιδιότητες

Η χρήση μέντας συνιστάται για τις ακόλουθες ασθένειες και παθολογικές καταστάσεις:

  • νευρολογία: ημικρανίες και άλλοι πονοκέφαλοι, αϋπνία, άγχος, άγχος, νευρώσεις, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.
  • καρδιολογία: υπέρταση;
  • ωτορινολαρυγγολογία: κρυολογήματα, ρινική καταρροή, φαρυγγίτιδα, πονόλαιμος, βρογχίτιδα.
  • οδοντιατρική: τερηδόνα, στοματίτιδα, ουλίτιδα, κακή αναπνοή
  • γαστρεντερολογία: ναυτία, γαστρίτιδα, μετεωρισμός, διάρροια, χολολιθίαση.
  • γυναικολογία: εμμηνορροϊκός πόνος, λίγη ή βαριά εμμηνόρροια.

Η μέντα έχει τις ακόλουθες ευεργετικές ιδιότητες:

  • καταπραϋντικό;
  • παυσίπονο;
  • αντισηπτικό;
  • αντιφλεγμονώδες
  • αντιπυρετικός;
  • ανοσοδιέγερση;
  • αγγειοδιασταλτικό;
  • τόνικ;
  • δροσιστικός;
  • ομαλοποιεί το πεπτικό σύστημα.
  • ενισχύει την όρεξη.
  • καθαρίζει το συκώτι.
  • ψύξη;
  • βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου.
  • ούρα, χολή και carminative?
  • αντιοξειδωτικό.

Μέντα - αντενδείξεις και βλάβες

Τα οφέλη και οι φαρμακευτικές ιδιότητες της μέντας είναι πολλές, αλλά, δυστυχώς, υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις που πρέπει να διαβαστούν.

Αντενδείξεις για τη λήψη μέντας:

  • αρτηριακή υπόταση;
  • δυσανεξία στη μέντα, τάση για αλλεργίες
  • καούρα, αυξημένη οξύτητα του στομάχου
  • κιρσούς (μέντα χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία)
  • υπνηλία;
  • προβλήματα σύλληψης ή υπογονιμότητας
  • παιδιά κάτω των 3 ετών (η μενθόλη μπορεί να καταστείλει την αναπνοή).

Το έλαιο μέντας αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, καθώς και για παιδιά κάτω των 6 ετών.

Δεν χρειάζεται να παρασυρθείτε με δυόσμο και νεαρούς άνδρες, γιατί μειώνει τη λίμπιντο.

Υπερδοσολογία μέντας

Τα συμπτώματα υπερδοσολογίας μέντας είναι:

  • επιδείνωση του ύπνου
  • πόνος στην καρδιά;
  • σπασμοί των βρόγχων
  • αναπνευστική διαταραχή.

Σπουδαίος! Εάν υπάρχουν ενδείξεις υπερβολικής δόσης, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη χρήση μέντας και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.!

Συνταγές για τη χρήση μέντας για ιατρικούς σκοπούς

Σπουδαίος! Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με μέντα, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας!

Τσάι μέντας. 1 κουταλιά της σούπας. ρίχνουμε μια κουταλιά ξηρό θρυμματισμένο μέντα με 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Επιμείνετε 10-15 λεπτά και μπορείτε να πιείτε. Μπορείτε να πιείτε 1 ποτήρι αυτού του τσαγιού κατά τη διάρκεια της ημέρας (3-4 ή περισσότερες δεξιώσεις). Για κρυολογήματα - έως και 2 ποτήρια τσάι μέντας την ημέρα.
Για να φτιάξετε τσάι μέντας, μπορείτε επίσης απλά να προσθέσετε λίγο μέντα σε κανονικό μαύρο ή πράσινο τσάι..

Έγχυση μέντας. 0,5 κουταλιές της σούπας. Ρίχνουμε κουτάλια μέντας σε μπολ σμάλτου και ρίχνουμε 200 ml ζεστό βραστό νερό. Καλύψτε και θερμάνετε σε υδατόλουτρο για 15 λεπτά. Ψύξτε για 30-40 λεπτά, στραγγίστε και πιέστε. Φέρτε τον όγκο της έγχυσης στα 200 ml με βραστό νερό. Πάρτε 1/3-½ φλιτζάνι ζεστό 2-3 φορές την ημέρα 15 λεπτά πριν από τα γεύματα. Αποθηκεύστε σε δροσερό μέρος για όχι περισσότερο από 2 ημέρες.

Αφέψημα μέντας. Ρίχνουμε 15 g ξηρού θρυμματισμένου δυόσμου με 1 ποτήρι νερό, βράζουμε για 10 λεπτά. Αφήστε να παραμείνει για μισή ώρα, στραγγίστε. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 3-4 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Αλκοολικό βάμμα μέντας. Το βάμμα αλκοόλης της μέντας παρασκευάζεται σε αναλογία 1: 5. Πάρτε 20 g ξηρού δυόσμου και ρίξτε 100 ml 75% αλκοόλ ή βότκα. Επιμείνετε 2 εβδομάδες σε σκοτεινό μέρος. Πάρτε 10-15 σταγόνες, 3-4 φορές την ημέρα.

Επίσης, το βάμμα αλκοόλης μπορεί να αγοραστεί έτοιμο στο φαρμακείο..

Θεραπεία μέντας - συνταγές

Ναυτία, ώθηση για εμετό, κρίσεις εμετού, γαστρεντερικές παθήσεις, μετεωρισμός, σπασμοί. 1 κουταλιά της σούπας. ρίχνουμε μια κουταλιά μέντα με 250 ml βραστό νερό, αφήστε το να παραμείνει για 10 λεπτά, στραγγίστε. Πάρτε ζεστό 1 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα.

Κατάθλιψη, άγχος, νευρική εξάντληση. 1 κουταλιά της σούπας. ρίχνουμε μια κουταλιά μέντα με ένα ποτήρι βραστό νερό, βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά και μετά σουρώνουμε. Πάρτε 0,5 φλιτζάνια πρωί και βράδυ.

Νευραλγικοί πόνοι, νευρική υπερένταση, ως ηρεμιστικό και ανακουφιστικό. Αλέθουμε τη μέντα σε σκόνη. Πάρτε 1 μέρος της σκόνης και ρίξτε 20 μέρη 90% αιθυλικής αλκοόλης, αφήστε το να εγχυθεί σε δροσερό σκοτεινό μέρος για 2 εβδομάδες, ανακινώντας περιστασιακά. Μετά από 2 εβδομάδες, αποστραγγίστε προσεκτικά το ίζημα χωρίς να ανακινήσετε. Πάρτε 10-15 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα.

Αρρυθμίες. Ρίχνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού μέντα με ένα ποτήρι βραστό νερό, τυλίγουμε και αφήστε το να βράσει για 20 λεπτά. Σουρώστε, πάρτε το 1/3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα. Πάρτε έως και 1 έτος.

Υπέρταση. Ρίξτε 200 ml βραστό νερό πάνω από 2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο δυόσμο. Αφήστε να παραμείνει για μισή ώρα, στραγγίστε. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 3 φορές την ημέρα για 2 εβδομάδες.

Γαστρίτιδα. Ρίχνουμε 10 g μέντας με 0,5 φλιτζάνια βραστό νερό, αφήστε το να παραμείνει για 30 λεπτά. Σουρώστε, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι 3 φορές την ημέρα.

Κωλίτης. 1 κουταλιά της σούπας. ρίχνουμε μια κουταλιά βότανα με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε το για 20 λεπτά. Σουρώστε, πάρτε 0,5 φλιτζάνια 3 φορές την ημέρα, 20 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Χοληκυστίτιδα. 1 κουταλιά της σούπας. ρίχνουμε μια κουταλιά ψιλοκομμένη μέντα με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήνουμε για 30 λεπτά, στραγγίζουμε. Πάρτε 3-4 φορές την ημέρα σε μικρές γουλιές.

Δυσκινησία των χοληφόρων. Ρίξτε 2 κουταλάκια του γλυκού του φυτού με 1 ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το να παραμείνει για μισή ώρα, στραγγίστε. Πιείτε σε μικρές γουλιά όλη την ημέρα.

Χοληλιθίαση (νόσος της χολόλιθου). Ρίχνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού μέντα με ένα ποτήρι βραστό νερό σε ένα θερμό. Αφήστε για 30 λεπτά, στραγγίστε. Πάρτε 0,5 φλιτζάνια 3 φορές την ημέρα, 15 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Διάρροια. 1 κουταλιά της σούπας. ρίχνουμε μια κουταλιά μέντα με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε το για 30-40 λεπτά. Στραγγίστε, πάρτε τις μικρές γουλιές 0,5 φλιτζάνι το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ πριν τον ύπνο.

Αιμορραγία της μήτρας. 1 κουταλιά της σούπας. ρίχνουμε μια κουταλιά βοτάνων με 2 φλιτζάνια βραστό νερό, αφήστε το να παραμείνει για 2 ώρες. Σουρώστε, πάρτε 0,5 φλιτζάνια 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα. 2 κουταλιές της σούπας. Κουτάλια ψιλοκομμένα βότανα, ρίχνουμε 2 φλιτζάνια βραστό νερό, βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά, αφήνουμε να παραμείνει για μισή ώρα. Σουρώστε, πλύνετε το πρόσωπό σας το πρωί και το βράδυ.

Ακμή, διογκωμένοι πόροι. 1 κουταλιά της σούπας. ρίχνουμε μια κουταλιά μέντα με 2 φλιτζάνια βραστό νερό, αφήνουμε για 40 λεπτά, στραγγίζουμε. Βυθίστε μια χαρτοπετσέτα ή ένα πανί στην έγχυση και, χωρίς συμπίεση, απλώστε στο πρόσωπό σας, κρατήστε το για 20 λεπτά. Κάντε αυτή τη διαδικασία 3 φορές την εβδομάδα, φυσικά - 15 διαδικασίες.

Κόπωση και πρήξιμο των ποδιών. Ρίξτε 100 g μέντας με 3 λίτρα βραστό νερό, αφήστε για μισή ώρα, στραγγίστε. Ρίξτε ζεστό νερό σε έναν κάδο (η στάθμη του νερού με την έγχυση πρέπει να καλύπτει τα γόνατα) και ρίξτε την έγχυση, χαμηλώστε τα πόδια σας για 20 λεπτά. Μετά από αυτήν τη διαδικασία, ρίξτε κρύο νερό στα πόδια σας..

Μπάνιο μέντας για δερματικές παθήσεις, δερματώσεις. Βράστε 50 γραμμάρια μέντας με βραστό νερό, αφήστε το να παραμείνει για 20 λεπτά και ρίξτε 10 λίτρα νερό στο μπάνιο. Πάρτε 10-20 λεπτά.

Πώς χρησιμοποιείτε μέντα; Μοιραστείτε τις συνταγές σας. Θα χαρούμε να το ακούσουμε!

Ειρήνη, υγεία και καλοσύνη σε εσάς, αγαπητοί αναγνώστες!

Φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις μέντας

Το μέντα είναι ιδιαίτερα πολύτιμο για τους οπαδούς της παραδοσιακής ιατρικής. Δυστυχώς, το φυτό δεν εμφανίζεται στην άγρια ​​φύση, δεδομένου ότι είναι το αποτέλεσμα της τεχνητής υβριδοποίησης δύο ποικιλιών πεδίου μέντας - "νερό" και "ακίδα". Ονομάζεται συχνά "Αγγλικά", "κρύο" ή "πιπέρι", το οποίο σχετίζεται με τη χαρακτηριστική πικρή γεύση των φύλλων.

Χαρακτηριστικά φυτού

Δεν είναι δύσκολο να διακρίνουμε το φυτό από άλλους τύπους χόρτου - η μέντα έχει τετραεδρικό κοκκινωπό στέλεχος που μεγαλώνει έως ένα μέτρο σε ύψος, καθώς και επιμήκη ωοειδή φύλλα. Η περίοδος ανθοφορίας πέφτει στις αρχές του καλοκαιριού, όταν οι κορυφές των στελεχών καλύπτονται με ένα αυτί με μικρά λουλούδια ροζ ή ανοιχτό μοβ..

Η χημική σύνθεση της μέντας αντιπροσωπεύεται από τις ακόλουθες ουσίες:

  1. Αιθέρια έλαια που εκπροσωπούνται από τη μενθόλη και τους εστέρες της.
  2. Ένας αριθμός φυτοκτόνων, τανινών και βιολογικά δραστικών ουσιών με πικρή γεύση.
  3. Καροτίνες.
  4. Βιταμίνη C καθώς και βιταμίνη Ρ.
  5. Ορυκτά.

Η μενθόλη χρησιμοποιείται ευρέως στη φαρμακευτική βιομηχανία. Για παράδειγμα, μπορεί να βρεθεί στη σύνθεση φαρμάκων όπως Validol, Valocordin, Zelenina, σταγόνες, βάλσαμο Zolota Zvezda, διάφορες παστίλιες για τη μείωση του πόνου στα κρυολογήματα και τον πονόλαιμο..

Φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις βοτάνων μέντας

Η αγγλική μέντα έχει πολλά οφέλη για την υγεία:

  1. Αντισηπτικό, αντιμικροβιακό και αντιμυκητιακό.
  2. Αντιυποξικό (παρέχει καλύτερη οξυγόνωση ιστών).
  3. Καταπραϋντικό.
  4. Διουρητικός.
  5. Παυσίπονο.
  6. Χολερετικό.
  7. Αγγειοδιασταλτικό.
  8. Αντιεμετικό.

Επιπλέον, η μέντα έχει ευεργετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, καθώς είναι ένα ισχυρό αντισπασμωδικό, καρμινικό και χολερετικό φάρμακο. Επιπλέον, βοηθά στη βελτίωση της όρεξης και της εντερικής κινητικότητας..

Το γρασίδι πιπεριού χρησιμοποιείται για την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών, όπως:

  1. Οξείες αναπνευστικές ασθένειες, ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις που προκλήθηκαν από έκθεση σε παθογόνους μικροοργανισμούς - αμυγδαλίτιδα, ρινίτιδα, βρογχίτιδα, φαρυγγίτιδα και φυματίωση.
  2. Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα: μετεωρισμός, ναυτία και έμετος, πόνος στα έντερα, απώλεια όρεξης, μόλυνση από ελμινθία, χολοκυστίτιδα. Υπάρχουν επίσης διάφορες ασθένειες της στοματικής κοιλότητας, όπως στοματίτιδα, κακή αναπνοή, προβλήματα στα ούλα και άλλα..
  3. Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος - οξεία υπέρταση και έλλειψη παροχής αίματος στον κύριο μυ της καρδιάς, ταχυκαρδία, μειωμένη κυκλοφορία του αίματος.
  4. Νευρικές διαταραχές - κατάθλιψη, έλλειψη φυσιολογικού ύπνου, ημικρανίες, μειωμένη εγρήγορση, άγχος.
  5. Αλλαγές στο δέρμα - λιπαρό δέρμα, ακμή και σπυράκια, αυξημένη εφίδρωση.

Επιπλέον, η μέντα καταπολεμά τον πονόδοντο και τον πονοκέφαλο, επώδυνες εκδηλώσεις μετά από μώλωπες και διαστρέμματα, σπασμούς λείων μυών και άλλα προβλήματα.

Επωφεληθείτε από την εφαρμογή

Η φαρμακευτική μέντα μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους..

Ένα από αυτά είναι μια υδατική έγχυση, η οποία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην καταπολέμηση των εκδηλώσεων φουσκώματος, αυξημένης παραγωγής αερίου, εντερικού κολικού, γαστρεντερικών παθήσεων, πόνου στην καρδιά, κρυολογήματος και άλλων προβλημάτων. Για να προετοιμάσετε την έγχυση, πάρτε μια κουταλιά της σούπας ξηρό γρασίδι, ρίξτε το σε ένα θερμό και επιμείνετε για μία ώρα.

Χρησιμοποιήστε τη σύνθεση σε 1 κουταλιά, αλλά εάν ο ασθενής πάσχει από αϋπνία ή νευρικές διαταραχές - 100 ml το καθένα. Το καλύτερο αποτέλεσμα φαίνεται όταν λαμβάνεται πριν τον ύπνο. Το ημερήσιο επίδομα δεν υπερβαίνει τις τρεις μερίδες.

Αυτή η σύνθεση μπορεί επίσης να εφαρμοστεί εξωτερικά, γεγονός που βελτιώνει την επιδερμίδα και μειώνει την εμφάνιση πόρων. Επίσης, η έγχυση καταπολεμά τα προβλήματα του λιπαρού δέρματος και των λεπτών ρυτίδων..

Το διάλυμα αλκοόλης με βάση το μέντα είναι επίσης δημοφιλές..

Το εργαλείο χρησιμοποιείται για συμπιέσεις για μώλωπες, καθώς και για πόνο στις αρθρώσεις. Εάν πάσχετε από ημικρανίες, τότε αρκεί να τρίψετε με τη σύνθεση του ουίσκι. Παίρνουμε ένα μέρος ξηρού χόρτου, ρίχνουμε 5 μέρη βότκας υψηλής ποιότητας, αφήνοντάς το να εγχύσει για 14 ημέρες σε σκοτεινό μέρος.

Για εσωτερική χρήση, η έγχυση αραιώνεται με νερό σε θερμοκρασία δωματίου και χρησιμοποιείται 10 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα για κρυολογήματα, διαταραχές του ύπνου, γυναικεία προβλήματα (εμμηνόπαυση, βαριά εμμηνόρροια και ορμονική ανισορροπία), καθώς και για ηρεμιστικό και προληπτικό αποτέλεσμα ή για την ανακούφιση της φλεγμονής στην στοματική κοιλότητα..

Ο ζωμός μέντας είναι αποτελεσματικός για ναυτία, ταχυκαρδία ή μπαγιάτικη αναπνοή και η ακόλουθη συνταγή χρησιμοποιείται για την προετοιμασία:

  1. Μια κουταλιά της σούπας ξηρά φύλλα μέντας λαμβάνεται σε δοχείο μισού λίτρου με νερό.
  2. Στη συνέχεια τα δοχεία τοποθετούνται στον καυστήρα και ανάβουν σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά.
  3. Μετά από καταπόνηση 15 λεπτών, η σύνθεση μεταφέρεται σε σκοτεινό μέρος για έγχυση.

Εφαρμογή ως τσάι

Είναι αποτελεσματικό στην καταπολέμηση των καρδιακών παθήσεων, σε ασθένειες των πνευμόνων, της χοληδόχου κύστης και του ήπατος. Μπορεί επίσης να είναι μια αναντικατάστατη θεραπεία για νευρικές διαταραχές, ημικρανίες και μετεωρισμός. Δεν μπορείτε να φτιάξετε λάδι μέντας στο σπίτι, αλλά μπορείτε να το βρείτε σε κάθε φαρμακείο και να το αγοράσετε σε προσιτή τιμή. Όταν εφαρμόζεται από το στόμα, στάγδην 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε ένα κομμάτι εξευγενισμένης ζάχαρης και διαλύονται.

Η εξωτερική χρήση ασκείται μετά από τσιμπήματα εντόμων ή με την ανάπτυξη ακμής, η σύνθεση εφαρμόζεται στραμμένη. Επιπλέον, ένα τέτοιο φάρμακο καταπολεμά ενεργά τις ημικρανίες, τους πόνους στις αρθρώσεις, τη μυαλγία και τα κρυολογήματα..

Η πιο δημοφιλής μορφή χρήσης για το μέντα είναι η δημιουργία τσαγιού. Σε τελική ανάλυση, δεν υπάρχει τίποτα πιο εύκολο από το να ρίχνουμε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρό ή 2 κουταλάκια του γλυκού φρέσκα φύλλα μέντας σε 1 λίτρο βραστό νερό. Μετά από λίγα λεπτά έγχυσης, το τσάι μπορεί να καταναλωθεί.

Αλλά μην ξεχνάτε ότι το τσάι μέντας είναι ένα φυσικό φάρμακο, επομένως απαγορεύεται η χρήση του αντί του πράσινου ή του μαύρου τσαγιού..

Το βέλτιστο ημερήσιο επίδομα για έναν ενήλικα είναι 300 ml (3 δόσεις την ημέρα) και για παιδιά άνω των 3 ετών - 50 χιλιοστόλιτρα με τρεις δόσεις. Η μη τήρηση της σωστής δοσολογίας μπορεί να προκαλέσει αδυναμία, λήθαργο και υπνηλία..

Σε αυτήν τη μορφή, τα φύλλα μέντας είναι ιδιαίτερα χρήσιμα, ειδικά όταν ο καιρός είναι ζεστός το καλοκαίρι. Το ποτό καταπολεμά αποτελεσματικά την αϋπνία και το άγχος, οπότε για να βελτιώσετε τον ύπνο σας, αρκεί να πίνετε ένα φλιτζάνι τσάι πριν από το κρεβάτι. Επιπλέον, το τσάι μειώνει την αρτηριακή πίεση, μειώνει τον πόνο, τις κράμπες και τις ημικρανίες..

Εάν θέλετε να αντιμετωπίσετε ένα από τα παραπάνω προβλήματα με φάρμακα μέντας, θυμηθείτε να λάβετε υπόψη την ημερομηνία λήξης. Για παράδειγμα, μια συσκευασία ξηρών φύλλων μέντας και δισκίων μέντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για δύο χρόνια. Το λάδι μέντας χρησιμοποιείται για έως και 18 μήνες και βάμμα αλκοόλης - έως και τρία χρόνια. Ωστόσο, αυτό είναι δυνατό μόνο όταν αποθηκεύετε χρήματα σε δροσερό σκοτεινό μέρος, σε κλειστό δοχείο..

Παρενέργειες

Εάν χρησιμοποιείτε μέντα, υπάρχουν ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν εάν χρησιμοποιηθούν λανθασμένα:

  1. Η μακροχρόνια χρήση ή η υπερβολική δόση προκαλεί λήθαργο και υπνηλία, οπότε αν σας αρέσει πολύ ένα είδος "θεραπείας με μέντα", εγκαταλείψτε εντελώς την οδήγηση αυτοκινήτου και εργαστείτε όπου είναι απαραίτητο να δείξετε υψηλή συγκέντρωση προσοχής.
  2. Οι άνδρες πρέπει να παρατηρούν την αυξημένη ακρίβεια της δοσολογίας και τη διάρκεια της πορείας, καθώς με εσφαλμένη χρήση, παρατηρείται επιδείνωση της ισχύος.
  3. Η καούρα είναι παρούσα με υψηλή συγκέντρωση μέντας..
  4. Μερικοί ειδικοί ισχυρίζονται ότι η μέντα επηρεάζει αρνητικά τη σύλληψη..
  5. Τα άτομα με υπερευαισθησία συχνά υποφέρουν από αλλεργικές αντιδράσεις σε τρόφιμα μέντας. Σε αυτήν την περίπτωση, αναπτύσσεται εξάνθημα, κνησμός, κάψιμο και δερματίτιδα..

Αντενδείξεις για χρήση

Και παρόλο που υπάρχει μια σταθερή λίστα με τα οφέλη, η μέντα μπορεί να αντενδείκνυται για τις ακόλουθες ασθένειες.

  1. Ατομική δυσανεξία στα συστατικά και αλλεργικές αντιδράσεις.
  2. Αρτηριακή υπόταση - χαμηλή αρτηριακή πίεση.
  3. Κιρσούς, που μειώνει τον τόνο των φλεβικών αγγείων.
  4. Αχλωρυδρία του στομάχου, η οποία συνοδεύεται από την παραγωγή υδροχλωρικού οξέος.
  5. Αδυναμία, απώλεια δύναμης και υπνηλία.
  6. Καούρα.
  7. Αγονία.

Το μέντα χρησιμοποιείται με ιδιαίτερη προσοχή σε διαφορετικά στάδια της εγκυμοσύνης. Η επίδραση του φυτού συμβάλλει στην αυξημένη παραγωγή μιας γυναικείας ορμόνης - οιστρογόνου, η οποία αυξάνει τον τόνο της μήτρας. Επίσης, αποφύγετε εντατικές θεραπείες μέντας κατά τη γαλουχία. Η χρήση του βοτάνου σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να οδηγήσει σε καταστολή της παραγωγής γάλακτος.

Η μέντα αντενδείκνυται σε παιδιά κάτω των 3 ετών. Και τα ναρκωτικά με υψηλή συγκέντρωση μενθόλης απαγορεύονται για παιδιά κάτω των 6 ετών..

Μέθοδοι εφαρμογής

Η χρήση μέντας ασκείται όχι μόνο για ιατρικούς σκοπούς, όπου χρησιμοποιείται με τη μορφή αφέψημα, εγχύσεων, τσαγιού και δισκίων, αλλά και ως καρύκευμα για πιάτα με κρέας, συστατικό σε σάλτσες και πρόσθετα στα επιδόρπια. Σε αυτήν την περίπτωση, χρησιμοποιούνται φύλλα και στελέχη και ταξιανθίες. Όλα τα μέρη του φυτού χρησιμοποιούνται τόσο αποξηραμένα όσο και φρέσκα. Σήμερα, η μέντα είναι απαραίτητο συστατικό σε προϊόντα αρτοποιίας και αναψυκτικά..

Επίσης δημοφιλή είναι τα γλυκά με μέντα και μενθόλη, τα οποία χρησιμοποιούνται όταν εμφανίζεται ναυτία..

Όσον αφορά τα φάρμακα μέντας φαρμακείου, αντιπροσωπεύονται από την ακόλουθη λίστα:

  1. Δισκία μέντας - βοηθούν στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του σώματος. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να πάρετε 1 δισκίο και να το βάλετε «κάτω από τη γλώσσα». Τέτοια κεφάλαια χαρακτηρίζονται από εξαιρετικές καταπραϋντικές και τονωτικές ιδιότητες, οι οποίες απαιτούν ιδιαίτερα σπασμούς λείων μυών, έμετο, σημάδια ναυτίας και άλλα προβλήματα..
  2. Τα δισκία "Pectusin" αποτελούν αποτελεσματική θεραπεία κατά των ασθενειών της μύτης, της τραχείας, του λάρυγγα και των βρόγχων.
  3. Αλοιφή "Boromenthol" - αντιμετωπίζει τέλεια την καταστροφή μικροβίων σε ανοιχτές πληγές, ανακουφίζει τον πόνο και χρησιμοποιείται επίσης για φαγούρα στο δέρμα ή νευραλγία. Εάν ο ασθενής πάσχει από ρινική καταρροή, είναι απαραίτητο να λιπαίνετε την εσωτερική επιφάνεια του νεροχύτη με μια τέτοια αλοιφή..
  4. Αλοιφή Ευκαμών. Έχει ευεργετική επίδραση στη φλεγμονή των μυών, στις φλεγμονές των αρθρώσεων, στις ασθένειες των περιφερικών νεύρων και σε άλλα προβλήματα. Εφαρμόζεται σε μεγάλο μέρος και τρίβεται. Εάν το δέρμα έχει υποστεί ζημιά, η αλοιφή δεν χρησιμοποιείται.
  5. Αλοιφή "Menovazin". Έχει αναλγητική ιδιότητα που είναι ιδιαίτερα σε ζήτηση για νευραλγία, πόνο στους μυς και τις αρθρώσεις, καθώς και με έντονο κνησμό.
  6. Σταγόνες μέντας. Χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της ναυτίας και τη διακοπή του εμέτου.

Λαϊκές θεραπείες με βάση τη μέντα

Οι οπαδοί της εναλλακτικής ιατρικής χρησιμοποιούν μέντα για την παρασκευή τσαγιού, αφέψημα, βάμματα νερού και αλκοόλ και άλλους σκοπούς. Επιπλέον, ο χυμός και το gruel δημιουργούνται με βάση νεαρούς βλαστούς μέντας και φύλλων. Η πρώτη επιλογή εφαρμόζεται εσωτερικά και εξωτερικά και η δεύτερη εφαρμόζεται αποκλειστικά εξωτερικά. Παρεμπιπτόντως, στην τελευταία μορφή, το βότανο χρησιμοποιείται ευρέως στον τομέα της κοσμετολογίας, επειδή καταπολεμά καλά τις αλλαγές του δέρματος, την ακμή και άλλα προβλήματα.

Για να φτιάξετε το χυμό, πρέπει να πάρετε 300 γραμμάρια πλυμένων φύλλων και βλαστών που παραλείπονται σε μύλο κρέατος και στη συνέχεια ρίξτε τα με ένα λίτρο "δροσερό" βραστό νερό. Το δοχείο τυλίγεται με ζεστό υλικό και μετακινείται για έγχυση για τρεις ώρες. Στη συνέχεια, στραγγίζεται και αποστειρώνεται σε γυάλινο βάζο για 25 λεπτά και σφραγίζεται. Ο χυμός υψηλής δραστικότητας θεωρείται έτοιμος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τον ίδιο τρόπο όπως ένα αφέψημα ή έγχυση, τηρώντας τη σωστή δοσολογία. Για αποθήκευση, το δοχείο μεταφέρεται σε δροσερό, σκοτεινό μέρος..

Υπάρχουν πραγματικά πολλοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε μέντα. Καθένα από αυτά διαφέρει στις λεπτότητες και τα πλεονεκτήματά του, αλλά σε κάθε περίπτωση, ένα τέτοιο φαρμακευτικό βότανο μπορεί να γίνει ένας πολύτιμος βοηθός στην καταπολέμηση όλων των ειδών ασθενειών και προβλημάτων υγείας..

Μέντα: τα οφέλη και οι βλάβες του φυτού για το σώμα, πιθανές αντενδείξεις

Οφέλη της μέντας

Τα οφέλη της μέντας για το ανθρώπινο σώμα έχουν αποδειχθεί με την παραδοσιακή ιατρική. Αυτό το φαρμακευτικό φυτό είναι μέρος πολλών φαρμάκων, κυρίως εκείνων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ασθενειών του καρδιακού μυός και του αγγειακού συστήματος..

Οι χρήσιμες ιδιότητες και οι αντενδείξεις της μέντας οφείλονται στη σύνθεσή της.

Τα φύλλα περιέχουν πολλές βιταμίνες, μέταλλα και ουσίες απαραίτητες για τη λειτουργία του σώματος:

  • βιταμίνες B, C, A, E, D;
  • αιθέρια έλαια
  • καροτίνη;
  • φυτοκτόνα;
  • οξικά, βαλερικά, λινελαϊκά οξέα.
  • βεταϊνη;
  • μεταλλικά στοιχεία: ψευδάργυρος, σίδηρος, μαγνήσιο, φώσφορος, κάλιο, μαγγάνιο, ασβέστιο και νάτριο.

Όμως η μέντα, οι φαρμακευτικές ιδιότητες και οι αντενδείξεις των οποίων μελετήθηκαν καλά, βρέθηκε πιο διαδεδομένη στη λαϊκή ιατρική.

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να μάθετε πώς είναι χρήσιμο το δυόσμο:

  1. Έχει αναλγητικό αποτέλεσμα ανεξάρτητα από την αιτιολογία του συνδρόμου πόνου και τον εντοπισμό του στο σώμα. Η χρήση του φυτού με τη μορφή αφέψημα, βάμματα ή ως αρωματικό πρόσθετο στο τσάι βοηθά στην ταχεία αντιμετώπιση των μυϊκών σπασμών..
  2. Έχει επεκτατική επίδραση στο αγγειακό δίκτυο, βελτιώνοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα, τα κύτταρα και οι μαλακοί ιστοί λαμβάνουν επαρκή ποσότητα θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου.
  3. Λόγω της παρουσίας μενθόλης στη σύνθεση, βοηθά στην ανακούφιση ενός τέτοιου συμπτώματος ιών και κρυολογήματος όπως η ρινική συμφόρηση..
  4. Μειώνει τη φλεγμονή, η οποία της επιτρέπει να χρησιμοποιείται στη θεραπεία πολλών ασθενειών ως αποτελεσματικό ανοσοενισχυτικό.
  5. Έχει ευεργετική επίδραση στο γαστρεντερικό σωλήνα. Εξαλείφει τον μετεωρισμό, ομαλοποιεί την εντερική περισταλτική, καταστρέφει την παθογόνο μικροχλωρίδα.
  6. Εξαλείφει τις προσβολές της ναυτίας και το διουρητικό αποτέλεσμα σας επιτρέπει να αφαιρέσετε το πρήξιμο και να αποτρέψετε την επανεμφάνισή τους.
  7. Ανακουφίζει από το άσθμα με έντονο και έντονο άρωμα.
  8. Έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Βελτιώνει την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση, αφαιρεί τα συμπτώματα της σωματικής και διανοητικής υπερβολικής εργασίας, βοηθά στην ομαλοποίηση του ύπνου, ανακουφίζοντας την αϋπνία. Ταυτόχρονα, έχει τονωτικό αποτέλεσμα, το οποίο καθιστά δυνατή τη χρήση του για την καταπολέμηση του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης.
  9. Κατάλληλο για τη θεραπεία ιογενών και μολυσματικών ασθενειών. Τα φυτικά προϊόντα χρησιμοποιούνται σε σύνθετη θεραπεία για βρογχίτιδα, πνευμονία και άλλες ασθένειες της αναπνευστικής οδού.
  10. Έχει ενισχυτική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας τον οργανισμό να αντισταθεί ανεξάρτητα από ιογενείς και μολυσματικούς παθογόνους παράγοντες και να ανακάμψει γρηγορότερα από παλιές ασθένειες.
  11. Βελτιώνει τη διαδικασία της εκροής χολής. Λόγω αυτού του αποτελέσματος, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης νόσου της χολόλιθου, ομαλοποιεί τη λειτουργία του ήπατος.

Οι χρήσιμες ιδιότητες της μέντας αποτρέπουν την εμφάνιση ογκολογικών νεοπλασμάτων.

Η αντικαρκινική δράση παρέχεται λόγω του γεγονότος ότι το φυτό αυξάνει την αντίσταση του σώματος και του ανοσοποιητικού συστήματος στις ραδιενεργές ουσίες.

Το βότανο είναι χρήσιμο για το γυναικείο σώμα, χρησιμοποιείται στη θεραπεία ορισμένων γυναικολογικών παθήσεων, βοηθά στην εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων:

  1. Τα αφέψημα και τα βάμματα με βάση το αρωματικό φυτό διευκολύνουν την πορεία της εμμηνόπαυσης, μειώνουν την ένταση των οδυνηρών αισθήσεων κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, μειώνουν τον όγκο του έμμηνου.
  2. Το μπάνιο με φύλλα βοηθά στη θεραπεία της κυστίτιδας, σημάδια της νόσου όπως καύση και πόνος, κνησμός εξαφανίζεται γρήγορα.

Όσο μεγάλες και οι φαρμακευτικές ιδιότητες της μέντας, δεν μπορεί να αντικαταστήσει τις παραδοσιακές μεθόδους. Επομένως, τα κεφάλαια που βασίζονται σε αυτό μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο ως βοηθητικό στοιχείο σύνθετης θεραπείας..

Αντενδείξεις και βλάβες

Τα οφέλη και οι βλάβες στο σώμα της μέντας εξαρτώνται από την ορθότητα της χρήσης της. Πριν χρησιμοποιήσετε το φυτό, πρέπει να εξοικειωθείτε με τις αντενδείξεις:

  • η παρουσία ατομικής δυσανεξίας σε μεμονωμένα φυτικά συστατικά, η οποία εκδηλώνεται από αλλεργικές αντιδράσεις ·
  • phlebeurysm;
  • κακή γονιμότητα - η μέντα αναστέλλει τη λειτουργία των γυναικείων και ανδρικών αναπαραγωγικών συστημάτων, η οποία μπορεί να οδηγήσει στην αδυναμία σύλληψης ενός παιδιού.
  • αυξημένη υπνηλία που σχετίζεται με ορισμένες ασθένειες.
  • συχνές κρίσεις καούρας - σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να πάρετε μέντα, αλλά σε μικρές ποσότητες, ώστε να μην αυξήσετε την ένταση της καούρας.
  • γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα.
  • υπόταση;
  • ηλικία παιδιού - έως 3 ετών: λόγω του μη μορφοποιημένου ανοσοποιητικού συστήματος, η μέντα μπορεί να οδηγήσει σε αλλεργίες.

Οι άνδρες δεν πρέπει να κάνουν κατάχρηση της ποσότητας των νομισματοκοπείων, καθώς έχουν καταθλιπτική επίδραση στο ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα και μπορούν να οδηγήσουν σε εξασθένιση της στύσης.

Τα άτομα με χαμηλή οξύτητα του γαστρικού χυμού και των κιρσών, που χρησιμοποιούν προϊόντα μέντας, μπορούν να προκαλέσουν μεγάλη βλάβη στην υγεία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η χρήση του φυτού επιδεινώνει την πορεία της νόσου, καθιστά τα συμπτώματα πιο έντονα..

Το όφελος της μέντας για μια έγκυο γυναίκα είναι ότι βοηθά στην καταπολέμηση των εκδηλώσεων της τοξίκωσης. Το φυτό εξαλείφει τις περιόδους της ναυτίας και της καούρας, αναζωογονεί και τονώνει, διαποτίζει το σώμα με χρήσιμες ουσίες. Αλλά εάν παίρνετε ζωμούς και τσάι μέντας σε μεγάλες ποσότητες, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του τόνου της μήτρας..

Στα πρώτα στάδια, αυτό είναι γεμάτο με αυθόρμητη αποβολή, καθυστερημένη - πρόωρη εργασία..

Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, η κατάχρηση μέντας μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του όγκου του παραγόμενου γάλακτος, έως την πλήρη απουσία. Από αυτή την άποψη, ο γιατρός καθορίζει τα οφέλη και τις βλάβες της μέντας για το σώμα μιας εγκύου και θηλάζουσας γυναίκας, και αποφασίζει εάν είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα από αυτό το φυτό και σε ποια ποσότητα.

Τα οφέλη και οι επιπτώσεις της μέντας στους άνδρες

Η επίδραση της μέντας στους άντρες είναι αμφιλεγόμενη. Το βότανο τους θεραπεύει καθώς και τις γυναίκες. Αλλά οι ουσίες που περιέχονται στο φυτό βλάπτουν τους άνδρες. Το μέντα επηρεάζει αρνητικά την ανδρική ισχύ και τα ορμονικά επίπεδα.

Η συνολική δόση του φυτού υπολογίζεται από έναν ειδικό, αλλά το τσάι μία φορά την εβδομάδα δεν θα βλάψει. Για τους ηλικιωμένους, το βότανο θα είναι χρήσιμο ως τονωτικό και ταυτόχρονα ηρεμιστικό..

Οι επιβλαβείς ιδιότητες του βοτάνου μέντας για τους άνδρες υπερτερούν των ωφέλιμων, επομένως δεν συνιστάται η θεραπεία.

Τα οφέλη και οι επιπτώσεις της μέντας στο σώμα μιας γυναίκας

Για τις γυναίκες, οι φαρμακευτικές ιδιότητες του βοτάνου μέντας είναι περισσότερο από επιβλαβείς. Απλά πρέπει να ακολουθήσετε τις προτάσεις. Η μέντα είναι ευεργετική για το πρόσωπο, για κρυολογήματα, ασθένειες του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Ορίζεται για:

  • επώδυνες περιόδους, λόγω ιδιοτήτων ανακούφισης του πόνου.
  • προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, από ημικρανίες και μυϊκούς πόνους.
  • νευρικές βλάβες και κατάθλιψη.

Επιπλέον, η μέντα είναι καλή για το στομάχι, οι ιδιότητές της είναι η θεραπεία πεπτικών διαταραχών και η ανακούφιση της κατάστασης σε περίπτωση δηλητηρίασης, εξάλειψης του εμέτου, ναυτίας.

Είναι μέντα καλό για εγκυμοσύνη

Τα φάρμακα με φυτό αντιμετωπίζουν δυσκοιλιότητα, ναυτία, αλλά για έγκυες γυναίκες, όχι μόνο στα αρχικά στάδια, η μέντα αντενδείκνυται. Το βότανο θα βλάψει το έμβρυο, μπορεί να προκαλέσει αποβολή στα αρχικά στάδια. Εξαίρεση είναι όταν, μετά από διαβούλευση, ο γιατρός συνταγογράφησε την ακριβή δόση του φυτού και τον τρόπο χορήγησης.

Είναι δυνατή η μέντα με θηλασμό

Οι θηλάζουσες μητέρες μπορούν να χρησιμοποιούν μέντα μόνο με τη μορφή αρωματοθεραπείας χωρίς να συμβουλευτούν γιατρό. Κατόπιν σύστασης ενός ειδικού, είναι χρήσιμο να παίρνετε το φυτό από το στόμα σε μικρές δόσεις για να αυξήσετε την ποσότητα του μητρικού γάλακτος. Για να γίνει αυτό, το βότανο αναμιγνύεται με άλλα προϊόντα: άνηθο σπόρους ή ρίγανη..

Η μη φυσική μίμηση του αρώματος θα βλάψει τις θηλάζουσες μητέρες ακόμη και αν εισπνέεται.

Γιατί το φαρμακευτικό φυτό μέντας είναι χρήσιμο για τα παιδιά

Το πρώτο πράγμα που θεωρούμε σημαντικό να σας προειδοποιήσουμε είναι ότι η μέντα αντενδείκνυται για παιδιά κάτω των τριών ετών. Το νευρικό σύστημα των παιδιών αρχίζει να αναπτύσσεται, οπότε τέτοια πειράματα δεν συνιστώνται. Για μεγαλύτερα παιδιά, όταν είναι υπερβολικά ενθουσιασμένος, επιτρέπεται η προσθήκη ενός φύλλου με μέντα γρασίδι και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι στο τσάι.

Για φλεγμονώδεις διεργασίες στο λαιμό, προσφέρεται στα παιδιά τσάι μέντας με την προσθήκη αφέψηματος χαμομηλιού. Όταν ο καιρός είναι ζεστός, το φύλλο μέντας μπορεί να προστεθεί στη σπιτική λεμονάδα των παιδιών. Αυτό το ποτό θα έχει πολύ δροσιστικό αποτέλεσμα, ακόμη και αν η λεμονάδα δεν είναι κρύα..

Εάν ο γιατρός το θεωρήσει αποδεκτό, τότε σε παιδιά ακόμη και κάτω των τριών ετών μπορεί να προσφερθεί μπάνιο με κορδόνι, μέντα και χαμομήλι. Σε αυτήν την περίπτωση, τα βότανα λαμβάνονται σε μικρότερες ποσότητες. Μπορούμε να προσφέρουμε αυτή τη συνταγή για μπάνιο με μέντα μωρού: 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ξηρή μέντα και η ίδια ποσότητα παρασκευάσματος χαμομηλιού σε 0,5 λίτρα βραστό νερό. Μετά από 40 λεπτά, ο ζωμός μπορεί να χυθεί σε ένα ζεστό μπάνιο, αφού το πάρει, το παιδί θα αισθανθεί χαλάρωση. Σε περίπτωση προβλημάτων με το δέρμα, το χαμομήλι αντικαθίσταται από μια σειρά.


Το λάδι μέντας μπορεί να προστεθεί στο μπάνιο μωρού σε ποσότητα 1-2 σταγόνων μόνο για παιδιά άνω του ενός έτους

Σε ποιες μορφές χρησιμοποιείται το μέντα στη λαϊκή ιατρική

Οι ευεργετικές ιδιότητες της μέντας χρησιμοποιούνται ευρέως στη φαρμακολογία και την ιατρική. Ένα αφέψημα έχει βρει την εφαρμογή του, η οποία συνιστάται ιδιαίτερα για πόνο στην κοιλιά, την καρδιά. Τα βάμματα κάνουν καλή δουλειά για την απολύμανση της στοματικής κοιλότητας. Η προσθήκη ελαίου μέντας στα προϊόντα περιποίησης ομορφιάς έχει δροσιστικό και καταπραϋντικό αποτέλεσμα, ενώ τονίζει ευχάριστα. Η ουσία της μέντας στη σύνθεσή της έχει το κύριο συστατικό - μενθόλη. Η δράση του έχει αξιολογηθεί και χρησιμοποιηθεί σε κολόνιες, ελιξίρια, σκόνες, οδοντόκρεμες.

Οι ευεργετικές επιδράσεις του βοτάνου στην υγεία

Έχει αναπτυχθεί μεγάλη ποικιλία συνταγών για να επωφεληθούν από το αρωματικό φυτό μενθόλης. Από γενιά σε γενιά, οι κανόνες που διέπουν τον τρόπο παρασκευής αφέψημα, λοσιόν ή τσάι μέντας παρασκευάζονται. Οι γιαγιάδες μας ήξεραν επίσης τι ευεργετικό αποτέλεσμα παράγει ένα ποτό από αυτό στην ευημερία. Έφτιαξαν τσάι με αυτό το αρωματικό βότανο όταν ήθελαν να ηρεμήσουν, να χαλαρώσουν, να απαλλαγούν από το άγχος. Και για να το κάνουν ακόμα πιο ευχάριστο, πρόσθεσαν σπιτική μαρμελάδα ή μέλι σε αυτό.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι χρήσης του φυτού, καθένας από τους οποίους διαθέτει χαρακτηριστικά, ενδείξεις και αντενδείξεις.

Πώς χρησιμοποιούνται φρέσκα και αποξηραμένα δυόσμο

Είναι χρήσιμο να εφαρμόσετε φρέσκα φύλλα του φυτού στους ναούς κατά τη διάρκεια ενός πονοκέφαλου. Μετά από μερικά λεπτά, η μενθόλη θα τεθεί σε ισχύ. Φρέσκες ή ξηρές πρώτες ύλες προστίθενται με επιτυχία σε διάφορα φυτικά παρασκευάσματα. Ταιριάζει καλά με μέντα και μέλι.


Το χειμώνα, ξηρά φύλλα προστίθενται στο τσάι, το οποίο αντικαθιστά πλήρως τα φρέσκα

Εκτός από αφέψημα και εγχύσεις, φρέσκα φύλλα χρησιμοποιούνται για την παρασκευή διαφόρων πιάτων και ποτών..

Βάμμα μέντας

Για να προετοιμάσετε το βάμμα, θα χρειαστείτε ένα ποτήρι βραστό νερό και δύο κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα φύλλα. Γεμίζουμε τις πρώτες ύλες με νερό και επιμένουμε για μία ώρα. Χρησιμοποιήστε ένα θεραπευτικό μέσο σε ζεστή μορφή. Εάν θέλετε, προσθέστε λεμόνι στο ποτό.

Το βάμμα παρασκευάζεται όχι μόνο με νερό, αλλά και με αλκοόλ. Για το σκοπό αυτό, χρειάζεστε 100 g αποξηραμένων πρώτων υλών και 0,5 λίτρα διαλύματος αλκοόλης (75%). Βάζουμε τα φύλλα του φυτού σε ένα βάζο, το γεμίζουμε με αλκοόλ. Το εργαλείο πρέπει να επιμείνει (2 εβδομάδες). Για θεραπεία, αρκούν 25 σταγόνες διαλυμένες σε μικρή ποσότητα νερού.

Το προκύπτον φάρμακο με ευχάριστη μυρωδιά επιτρέπει την ταχεία πέψη των τροφίμων, ανακουφίζει τον ασθενή από στομαχικούς και εντερικούς σπασμούς, εξαλείφει την καούρα και τον μετεωρισμό. Το βάμμα θα είναι επίσης ευεργετικό για γαστρίτιδα, πόνο στο ήπαρ, κολίτιδα και διάρροια..

Η μέλισσα ή μέντα είναι αυτό που χρειάζεται σε περιπτώσεις που μια γυναίκα θέλει να μειώσει τα επίπεδα τεστοστερόνης στο σώμα και να αυξήσει τα επίπεδα προγεστερόνης. Το δώρο της φύσης βοηθά επίσης από τη ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ωστόσο, περιμένοντας ένα παιδί, το μέντα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή, διασφαλίζοντας ότι δεν υπάρχει αντένδειξη για τη θεραπεία. Επιπλέον, συνιστάται να παρασκευάζετε τακτικά το φυτό για μια γυναίκα που αντιμετωπίζει δυσφορία κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως..

Το βάμμα μέντας έχει αποδειχθεί καλά για νευρική εξάντληση και χρόνια κόπωση. Το εργαλείο εξουδετερώνει τη βλάβη που προκαλείται στην ψυχή από καταστάσεις όπως απάθεια, στρες, κατάθλιψη.

Για οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, γρίπη και πονόλαιμο, το εγχυμένο τσάι βοτάνων θα αποφέρει το μέγιστο όφελος εάν το πιείτε με μαρμελάδα βατόμουρου. Το ίδιο φάρμακο θα βοηθήσει στον βήχα. Εάν επιμείνετε στη θεραπεία προσθέτοντας ένα κομμάτι λεμόνι σε αυτό, τότε οι τονωτικές ιδιότητες του ποτού θα αυξηθούν.

Οι εισπνοές με βάση το βάμμα του βάλσαμου λεμονιού εξαλείφουν τα συμπτώματα κρυολογήματος, βρογχίτιδας και πονόλαιμου. Τα οφέλη τους είναι μεγάλα και, εάν είναι απαραίτητο, ανακουφίζουν τον σπασμό που σχετίζεται με το βρογχικό άσθμα..

Το αλκοόλ βάμμα μέντας μπορεί να τρίβεται σε ορισμένες περιοχές του δέρματος για την εξάλειψη των συμπτωμάτων του πόνου. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους, διαστρέμματα και μώλωπες..

Αφέψημα μέντας

Για να προετοιμάσετε έναν ζωμό, πρέπει να πάρετε 50 g ξηρών ή φρέσκων πρώτων υλών και να βράσετε για 15 λεπτά σε 1 λίτρο νερού. Στη συνέχεια, η θεραπεία πρέπει να επιμείνει - η διαδικασία θα διαρκέσει μισή ώρα.

Αυτό το προϊόν διακρίνεται από την υψηλή συγκέντρωση δραστικών ουσιών, επομένως χρησιμοποιείται κυρίως εξωτερικά. Η παρασκευασμένη μέντα δεν θα βλάψει εάν ληφθεί εσωτερικά, υπό την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχει αντένδειξη στις δραστικές ουσίες που περιέχονται σε αυτήν.

Για δερματώσεις, ο ζωμός προστίθεται στο νερό στο λουτρό. Εμφανίζεται ένα μπάνιο με μέντα και για αϋπνία και νευρική ένταση. Θα είναι επίσης χρήσιμο όταν θέλετε να επιστρέψετε μια καλή διάθεση και να βελτιώσετε τη συνολική ευημερία..

Το βότανο πρέπει να παρασκευάζεται επίσης παρουσία ροδόχρου ακμής. Το καθημερινό πλύσιμο με ένα προϊόν όχι μόνο θα απαλλαγεί από το πρόβλημα, αλλά και θα επιστρέψει μια υγιή επιδερμίδα..

Παγάκια κατασκευάζονται από το ζωμό, με τον οποίο τρίβουν τα μάγουλα, τη μύτη, το μέτωπο και το λαιμό το πρωί. Αυτή η διαδικασία τονώνει το δέρμα, σφίγγει τους πόρους και δίνει στο πρόσωπο μια ευχάριστη λάμψη..

Η τακτική χρήση του εγχυμένου ζωμού ως ξέβγαλμα θα ωφελήσει τα μαλλιά, καθιστώντας τα υγιή και μεταξένια. Ξεπλύνετε το προϊόν αφού δεν απαιτείται εφαρμογή.

Μινθέλαιο

Μπορείτε να αγοράσετε λάδι μέντας στο φαρμακείο, αλλά υπάρχει μια σπιτική συνταγή για αυτό το φάρμακο. Παίρνουμε τα πλυμένα και αποξηραμένα φύλλα του φυτού και τα βάζουμε σε μια πλαστική σακούλα, η οποία στη συνέχεια σφραγίζεται ερμητικά με ταινία. Χτυπήσαμε τα χόρτα με μια ξύλινη σφύρα. Αποσυσκευάζουμε τις πρώτες ύλες, το βάζουμε σε γυάλινο βάζο, το γεμίζουμε με ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας, ανακινούμε το βάζο και στη συνέχεια εγχύουμε το προϊόν για 24 ώρες. Διηθούμε το μείγμα. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία αρκετές φορές, χρησιμοποιώντας φρέσκα φύλλα όλη την ώρα, ρίχνοντάς τα με εγχυμένο λάδι.

Το φάρμακο χρησιμοποιείται για την αϋπνία. Για να απαλλαγείτε από τη βλάβη που συνεπάγεται η έλλειψη ύπνου, απλώς βάλτε δώδεκα σταγόνες λαδιού σε ένα βαμβάκι και τοποθετήστε το στο κεφάλι του κρεβατιού..

Για πονοκεφάλους, οι κομπρέσες με λάδι βάλσαμου λεμονιού μπορεί να είναι μια εναλλακτική λύση για το τσάι βάλσαμο λεμονιού. Αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι σε θέση να αντιμετωπίσει ακόμη και με σοβαρές ημικρανίες..

Συνταγές

Ο συνδυασμός των συστατικών και των αναλογιών τους που αναφέρονται στις συνταγές δεν είναι κρίσιμος. Μπορούν να αλλάξουν ανάλογα με τις προτιμήσεις σας..

Γενικά, το τσάι μέντας μπορεί να παρασκευάζεται με οποιοδήποτε συστατικό. Για παράδειγμα, το μέλι και το λεμόνι σε συνδυασμό με τη μέντα θα ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα, η κανέλα και το τζίντζερ - αναζωογονεί και δίνει ενέργεια, βάλσαμο λεμονιού - θα βοηθήσει με πονοκεφάλους, χαμομήλι - θα ηρεμήσει τα νεύρα.

Μπορεί να σας ενδιαφέρει: Melissa tea: δροσιστικό και αρωματικό

Αντί για ζάχαρη, είναι καλύτερο να προσθέσετε ένα φυσικό γλυκαντικό - μέλι. Τσάι μέντας με μέλι γεύσεις όπως λευκό ιαπωνικό ή ελίτ πράσινο τσάι.

1. Τσάι μέντας με τζίντζερ.

Τρίβουμε 3 cm ρίζας τζίντζερ σε λεπτό τρίφτη και συνδυάζουμε με μέντα. Ρίξτε 1 λίτρο ζεστού νερού και αφήστε για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε 4 κουταλιές της σούπας στο ποτό. μεγάλο. μελι ΑΝΘΕΩΝ.

2. Κλασικό μαροκινό τσάι.

2 κουτ Παρασκευάστε 200 ml πράσινου τσαγιού σε μια μικρή τσαγιέρα. Παρασκευάστε 1 μάτσο φρέσκα φύλλα μέντας σε άλλο δοχείο. Μετά από 5 λεπτά, ανακατέψτε την έγχυση μέντας με πράσινο τσάι και ρίξτε σε μικρά φλιτζάνια. Προσθέστε ζάχαρη εάν θέλετε.

3. Τσάι με βάλσαμο λεμονιού και μέντα.

1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. μέντα και 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. Ρίχνουμε το βάλσαμο λεμονιού με 0,5 λίτρα ζεστού νερού και το αφήνουμε να βράσει για 10 λεπτά. Προσθέστε μέλι στη γεύση. Αυτό το τσάι μπορεί να καταπραΰνει πολύ πριν από το κρεβάτι..

4. Τσάι με βατόμουρο.

Βράζουμε ένα μάτσο φύλλα μέντας για 10-15 λεπτά. 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο. αλέστε τα βακκίνια μαζί με μέλι και βάλτε στο κάτω μέρος του ποτηριού. Ρίξτε το ζωμό μέντας και αφήστε το να βράσει κάτω από ένα κλειστό καπάκι για 5 λεπτά.

5. Πικάντικο τσάι μέντας.

Βάλτε με τη σειρά του στο κάτω μέρος του ποτηριού: 2 φύλλα μέντας, 1 κουταλάκι του γλυκού. μαύρο τσάι, μια μικρή πρέζα κανέλας. Γεμίστε τα πάντα με ζεστό νερό και καλύψτε με καπάκι. Μετά από 5 λεπτά, το καρυκευμένο τσάι είναι έτοιμο. Υπέροχο με λεμόνι ή ασβέστη.

Προσθέστε 3-4 κουταλιές της σούπας μαύρο τσάι σε 0,5 βραστό νερό. Μαγειρέψτε για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια προσθέστε 5-6 φύλλα μέντας και ζάχαρη για γεύση. Συνεχίστε να σιγοβράζετε για άλλα 20-25 λεπτά.

Το τσάι μέντας έχει εκπληκτική γεύση. Σε συνδυασμό με άλλα συστατικά, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα πολύ νόστιμο και ασυνήθιστο τσάι που θα εκπλήξει τους καλεσμένους σας..

Μαροκινό τσάι μέντας


Η αναζωογονητική γεύση και το αναζωογονητικό άρωμα του ποτού σίγουρα θα σας ενθουσιάσουν και θα σας γεμίσουν με ζωτικότητα.

Για να φτιάξετε μαροκινό τσάι μέντας, πάρτε 2-3 κλαδάκια μέντας, 2 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. ζάχαρη, δύο κουταλιές της σούπας. πράσινο τσάι και 400 ml νερό. Η διαδικασία μαγειρέματος έχει ως εξής:

  1. Το μέντα πλένεται και στεγνώνει χωρίς αποτυχία. Σταγονίδια νερού στα φύλλα επηρεάζουν τη γεύση του τσαγιού.
  2. Η μέντα με φυλλώδες πράσινο τσάι τοποθετείται σε θερμαινόμενο βραστήρα.
  3. Ρίξτε βραστό νερό (90 ° C), καλύψτε με καπάκι. Επιμείνετε 10 λεπτά.
  4. Προσθέστε πολλή ζάχαρη και ρίξτε την σε διαφανείς κούπες.

Αρσενικό και θηλυκό τσάι μέντας


Το τσάι μέντας είναι πιο θηλυκό από το αρσενικό

Για τους άνδρες, το πράσινο ή το μαύρο τσάι παρασκευάζεται σε μια τσαγιέρα από πολλά κουτάλια. Προσθέστε 6 φύλλα μέντας σε αυτό. Ρίχνουμε βραστό νερό και αφήνουμε για περίπου 15 λεπτά. Χάρη στο περιεχόμενο της μενθόλης, ένας άνθρωπος βιώνει μια αίσθηση ηρεμίας και ηρεμίας..

Δεν είναι απαραίτητο να σταματήσετε καθόλου το τσάι, αλλά η κατάχρηση μπορεί να βλάψει το ανδρικό σώμα. Η μέτρια χρήση θα είναι μόνο ωφέλιμη και δεν θα βλάψει την ανδρική ισχύ.

Η μέντα θεωρείται "θηλυκό βότανο". Είναι χρήσιμο για ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως, κατά την εμμηνόπαυση. Η ιδανική αναλογία συστατικών θεωρείται 1: 1. Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού για 1 ποτήρι βραστό νερό. φύλλα τσαγιού και 1 κουταλάκι του γλυκού. φύλλα μέντας.

Τσάι μέντας με εσπεριδοειδή


Πρέπει να θυμόμαστε ότι κατά τη διάρκεια του θηλασμού, το τσάι απαγορεύεται αυστηρά, καθώς μπορεί να προκαλέσει μείωση της γαλουχίας

Τα πορτοκάλια, τα λεμόνια, οι λάιμ χρησιμοποιούνται συχνά ως συστατικά στο ζωμό μέντας..

Η σύνθεση του ποτού με ασβέστη έχει ως εξής:

  • μισό λίτρο νερού.
  • μισό ποτήρι μέντα?
  • δύο κουταλιές της σούπας μαύρο φύλλο τσάι?
  • 50 g χυμού μήλου.
  • μισό ασβέστη?
  • ένα μήλο;
  • δύο κουταλάκια ζάχαρης.

Το νερό αναμιγνύεται με χυμό μήλου, βράζει. Κόψτε το μήλο με ασβέστη σε κομμάτια και προσθέστε στο ζωμό. Ανακατέψτε τα φύλλα τσαγιού με κοκκοποιημένη ζάχαρη και επιμείνετε.

Τσάι λεμονιού μέντας: 3 κουταλάκια του γλυκού θρυμματισμένες πρώτες ύλες χύνονται σε ένα ζεστό τσαγιέρα και χύνονται 400 ml βραστό νερό. 3 λεπτά επιμένουν, φιλτράρετε. Προσθέστε μέλι και χυμό από μισό λεμόνι στο ζωμό. Χύθηκε σε θερμό. Πίνουν λίγο κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος.

Τσάι μέντας με άλλα βότανα


Η μέντα πηγαίνει καλά με χαμομήλι, linden και βάλσαμο λεμονιού

Ο ζωμός για την ενίσχυση της ανοσίας περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά:

  • μέντα - δύο κλαδιά?
  • melissa - δύο κλαδιά?
  • μαύρη σταφίδα - τρία φύλλα
  • βατόμουρο - δύο φύλλα;
  • λεμονόχορτο - δύο φύλλα (αντικαθίστανται με ξύσμα λεμονιού).
  • μέλι - για γεύση
  • νερό - 400 ml.

Τα πλυμένα βότανα τοποθετούνται σε βραστήρα, χύνονται με βραστό νερό στους 90-95 ° C. Επιμείνετε για 5-7 λεπτά. Ρίξτε σε κύκλους και προσθέστε μέλι όπως θέλετε.


Μπορείτε επίσης να προσθέσετε φρέσκο ​​ή ξηρό δυόσμο σε αναμεμειγμένα τσάγια με ξηρά λουλούδια.

Ένα τέτοιο αφέψημα από βότανα καθαρίζει, αναζωογονεί, βοηθά με κρυολογήματα, αναζωογονεί, ζεσταίνει, απομακρύνει την υπερβολική υγρασία. Όσοι θέλουν να χάσουν βάρος το πίνουν. Οι λάτρεις του ατμού θα είναι επίσης χρήσιμοι.

Μπορείτε να διαφοροποιήσετε τη γεύση και τη χρησιμότητα του τσαγιού προσθέτοντας άνθη φλοιού, φύλλα τσουκνίδας, ρίγανη και φασκόμηλο, θυμάρι, ροδαλά ισχία και άνθη χαμομηλιού.

Τσάι μέντας με μούρα


Το δροσιστικό αποτέλεσμα του τσαγιού μέντας είναι ιδιαίτερα σχετικό τις καυτές καλοκαιρινές μέρες

Τα αφέψημα παρασκευάζονται από διάφορα μούρα - βακκίνια, θαλασσινά, φραγκοστάφυλα, βατόμουρα, lingonberries.

Για να φτιάξετε τσάι μέντας buckthorn, προσθέστε τα ακόλουθα συστατικά:

  • 200 γρ.
  • δύο κουταλιές της σούπας. μεγάλο. μέλι
  • μισό λίτρο βραστό νερό
  • δύο κουταλιές της σούπας. μεγάλο. μαύρο τσάι φύλλων
  • τρία κλαδάκια μέντας.

Τα πλυμένα μούρα χωρίζονται εξίσου. Τρίψτε το μισό από τα μούρα, βάλτε σε έναν βραστήρα και προσθέστε φύλλα τσαγιού. Ένα άλλο μέρος των μούρων παρασκευάζεται με βραστό νερό με μέντα. Επιμείνετε και προσθέστε μέλι.

Ένα φαρμακευτικό ποτό των βακκίνιων παρασκευάζεται ως εξής:

  1. Βράζουμε μισό λίτρο νερό.
  2. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. φύλλα μέντας.
  3. Ρίχνουμε 3 κουταλιές της σούπας. μαύρο φύλλο τσαγιού και εγχύεται για 10 λεπτά.
  4. Προσθέστε 100 γραμμάρια τριμμένα μούρα, εγχύστε για 5 λεπτά.
  5. Η ζάχαρη αντικαθίσταται από 2 κουταλιές της σούπας. μέλι.


Οι μοναδικές ιδιότητες του τσαγιού μέντας σημειώθηκαν από σεβαστούς θεραπευτές της αρχαιότητας, οι οποίοι χρησιμοποιούσαν τη μέντα για τη θεραπεία πολλών ασθενειών.

Σβήνει τη δίψα στη ζέστη, πιείτε για κρύα.

Βιταμίνη μούρο τσαγιού: αναμίξτε 10 g φρέσκων ή κατεψυγμένων φραουλών και σμέουρων, βατόμουρων και βατόμουρων. Παρασκευάστε 400 g βραστό νερό και προσθέστε 40 g μέλι.

Εμπλουτίζει το σώμα με βιταμίνες, το μέλι ανακουφίζει από τη φλεγμονή.

Τσάι μπαχαρικών με μέντα


Πολλές μέλλουσες μητέρες λένε ότι το τσάι μέντας τους βοηθά να απαλλαγούν από την τοξίκωση.

Το ζεστό τσάι παρασκευάζεται με μπαχαρικά σε μορφή τζίντζερ, κανέλα, πιπέρι, κάρδαμο. Η σύνθεσή του έχει ως εξής:

  • 450 ml ποτό μέντας
  • 4 κομμάτια μπαχάρι
  • 2 κουταλιές της σούπας μέλι;
  • 2 κάρδαμο και μαύρο πιπέρι.
  • 2 φέτες λεμονιού με τζίντζερ.

Ρίχνουμε μέντα με βραστό νερό στους 95 ° C για 4 λεπτά. Ένα ποτό μέντας χύνεται σε μια κούπα, προστίθενται μαγειρεμένα συστατικά και εγχύονται. Βάλτε το μέλι στη γεύση

Το ποτό ζεσταίνει σε δροσιά, αναζωογονείται σε ζέστη. Το μέλι μαλακώνει τη γεύση των μπαχαρικών. Το τζίντζερ με μέντα έχει τονωτικό αποτέλεσμα.

Τσάι μέντας στην ιατρική

Σε κάθε φαρμακείο, ανάμεσα στην ποικιλία συλλογών με φαρμακευτικά βότανα, μπορείτε να δείτε ένα ολόκληρο ράφι συσκευασιών με αποξηραμένα φύλλα μέντας για τσάι. Οι γιατροί συνιστούν τη χρήση τσαγιού μέντας σε συνδυασμό με φάρμακα και ως εναλλακτική λύση σε πολλά φάρμακα. Οι θεραπευτές συμβουλεύουν την παρασκευή τσαγιού για κρυολογήματα και για προφύλαξη κατά την κρύα εποχή, καρδιολόγοι - να το χρησιμοποιήσουν μαζί με συνταγογραφούμενα φάρμακα για την καταπολέμηση της στηθάγχης, της ταχυκαρδίας, της αρτηριακής υπέρτασης. Οι γιατροί συνιστούν τη χρήση τσαγιού για άτομα που πάσχουν από μυαλγία, νευραλγία, ρευματισμούς και ισχιαλγία. Το τσάι έχει μέτρια ηρεμιστική, καρμινική, αναλγητική, αντισηπτική δράση. Πολλοί επαγγελματίες το βρίσκουν ευεργετικό να συμπεριλαμβάνουν τσάι μέντας στη θεραπεία των ασθενών τους.

Σε περίπτωση δηλητηρίασης

Τα συμπτώματα της δηλητηρίασης μπορεί να είναι κάπως παρόμοια με αυτά του hangover, αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι απαγορεύονται πολλά τρόφιμα σε αυτήν την κατάσταση. Ευτυχώς, το τσάι μέντας δεν είναι ένα από αυτά. Η συλλογή με μέντα θα σας βοηθήσει να σταματήσετε τον εμετό και να ανακουφίσετε τα οδυνηρά συμπτώματα. Συνιστάται να αναμιγνύετε ίσες ποσότητες μέντας, ρίγανης και του Αγίου Ιωάννη του μούστου και ρίχνετε μια κουταλιά του προκύπτοντος μείγματος με βραστό νερό. Σύντομα, η ταλαιπωρία που προκαλείται από τη δηλητηρίαση θα πρέπει να υποχωρήσει..

Με απόλυση

Μετά από μια θορυβώδη γιορτή με αλκοόλ το πρωί, μπορείτε να νιώσετε μια φοβερή αδιαθεσία, αλλά αν υπάρχει μέντα στο κιτ πρώτων βοηθειών, μπορείτε εύκολα να το ξεπεράσετε. Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα απόλυσης όπως ναυτία και πονοκεφάλους, συνιστάται να προετοιμάσετε τσάι μέντας από φύλλα που συλλέγετε από εσάς ή να αγοράσετε από το φαρμακείο με τη μορφή σακουλών φίλτρου. Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε ένα τέτοιο τσάι σύμφωνα με μια ήδη γνωστή συνταγή - απλώς ρίξτε βραστό νερό και αφήστε το να μαγειρευτεί. Για μεγαλύτερο αποτέλεσμα, συνιστάται η προσθήκη μελιού.

Με γαστρίτιδα

Οι γαστρεντερολόγοι συμβουλεύουν τσάι μέντας για φλεγμονώδεις διεργασίες με γαστρίτιδα. Φτιαγμένο από ξηρά φύλλα, το ποτό μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο, το φούσκωμα και τις κράμπες. Τα φρέσκα φύλλα μέντας στο τσάι μπορούν να ενεργοποιήσουν την εκκριτική δραστηριότητα, να εξουδετερώσουν τη ναυτία και να ανακουφίσουν την ταλαιπωρία. Το μυστικό του θεραπευτικού τσαγιού είναι ότι είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό και έχει επίδραση στον γαστρικό βλεννογόνο, ενώ οι αντισπασμωδικές του ιδιότητες επηρεάζουν τους λείους μυς του στομάχου. Ένας χρήσιμος ζωμός παρασκευάζεται από 50 g φρέσκων ή 5 g ξηρών φύλλων, ρίχνει βραστό νερό και διατηρείται κάτω από ένα καπάκι για ένα τέταρτο της ώρας.

Με σακχαρώδη διαβήτη

Ως τσάι, τα φύλλα μέντας μπορούν να βοηθήσουν τα άτομα με διαβήτη. Η μενθόλη είναι σε θέση να μειώσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, αλλά το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε, καθώς το τσάι μέντας μπορεί να είναι ελάχιστα συμβατό με τα φάρμακα που συνταγογραφούνται στον ασθενή. Τα άτομα που πάσχουν από αυτήν την ασθένεια συνιστάται να καταναλώνουν έως και τρία φλιτζάνια τσάι την ημέρα για αρκετές εβδομάδες για να επιτύχουν το μέγιστο αποτέλεσμα και στη συνέχεια να κάνουν ένα μικρό διάλειμμα..

Με παγκρεατίτιδα

Χάρη στα βιολογικά ενεργά συστατικά που περιλαμβάνονται στη μέντα, το τσάι μπορεί να γίνει πραγματική σωτηρία για την καταπολέμηση της παγκρεατίτιδας. Μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την επίδραση της λήψης μη φυσικών φαρμάκων. Κατά τη χρόνια πορεία της νόσου, το τσάι από ένα αρωματικό φυτό θα βοηθήσει στη μείωση των επιδεινώσεων και στην εξομάλυνση των αρνητικών επιπτώσεων των ναρκωτικών. Για την παρασκευή υγιεινού τσαγιού, 10 g αποξηραμένων φύλλων πρέπει να χύνονται με βραστό νερό, να επιμένουν και να εφαρμόζονται χωρίς ζάχαρη, μισό ποτήρι 3 φορές την ημέρα.

Τσάντες τσαγιού μέντας

Για όσους την αγαπούν (ή δεν έχουν την ευκαιρία) να παρασκευάζουν τσάι σύμφωνα με όλους τους κανόνες, ένας εξαιρετικός τρόπος είναι να αγοράσετε ένα τελικό προϊόν σε σακούλες. Αρκεί να βάζουμε μια σακούλα σε ένα φλιτζάνι, να ετοιμάζουμε τσάι με δυόσμο για 5-7 λεπτά και ένα νόστιμο αρωματικό ποτό είναι έτοιμο.

Στα ράφια των σούπερ μάρκετ σήμερα μπορείτε να βρείτε πολλές ποικιλίες τσαγιού μέντας αξίας ποιότητας. Μεταξύ των δημοφιλών εμπορικών σημάτων τσαγιού της Ρωσίας είναι το τσάι μέντας May, το τσάι Babushkino lukoshko, το Beseda, το τσάι Krasnodar με μέντα και καλέντουλα.

Τσάι από βότανα

Εάν δεν είναι δυνατή η χρήση φρέσκων πρώτων υλών για την προετοιμασία ενός ποτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα έτοιμο συσκευασμένο προϊόν. Το τσάι από βότανα δεν είναι λιγότερο ευεργετικό για την υγεία, ενώ το μαγείρεμα είναι εύκολο. Αρκεί να βάζουμε τη σακούλα σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και να περιμένουμε περίπου 7 λεπτά.

Συνιστώμενοι τύποι τσαγιού με μέντα στη σύνθεση:

  • "Συνομιλία";
  • "Ενδέχεται";
  • "Περιοχή Κρασνοντάρ";
  • "Καλάθι της γιαγιάς".

Σε πολλές περιπτώσεις, εκτός από τη μέντα, επιπλέον συστατικά φυτικής προέλευσης υπάρχουν στη σύνθεση του αγορασμένου προϊόντος. Έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στο σώμα και ενισχύουν τις θεραπευτικές ιδιότητες του κύριου συστατικού..

Παρασκευή μυστικών

Για παρασκευή, επιλέξτε ένα ποτήρι, κεραμικό τσαγιέρα ή θερμό. Η τελευταία επιλογή είναι προτιμότερη: τα φύλλα είναι καλά στον ατμό, δίνοντας όλες τις σημαντικές χημικές ουσίες στο ποτό όσο το δυνατόν περισσότερο.

Πριν την παρασκευή, βράστε νερό, ρίξτε την τσαγιέρα με βραστό νερό. Ψύξτε το νερό στους 70-80 βαθμούς. Σε υψηλότερη θερμοκρασία, η καταστροφή των πεπτικών ενζύμων συμβαίνει, στο τσάι μέντας χάνεται περίπου το 30% των ευεργετικών ιδιοτήτων.

Σχετικά Με Εμάς

Καλλιεργώντας φυτά εσωτερικού χώρου, κάθε ανθοπωλείο ελπίζει για την υγεία των φυτεύσεων και πιστεύει ότι οι εφαρμοζόμενες δυνάμεις και ο χρόνος που δαπανάται θα οδηγήσουν σε άφθονη και πολυτελή άνθηση φυτών εσωτερικού χώρου, ταχεία ανάπτυξη και διαφοροποίηση πράσινων φυτών.